KM+ BLOG

Dobrodošli na Coaching Km+ blog mjesto zajedničkog dijeljenja zanimljivosti, informacija, iskustva iz svijeta sporta i života. Naći će se ovdje za svakoga po nešto te se veselimo povratnim informacijama za obrade tema koje nam predložite. Čitanje će dobro doći kao nadopuna vremena odvojenog za oporavak tijela da treniramo mozak.

Tempo Z3 – Vrijeme da se osjete pedale

Evo nas nastavljamo dalje po ljestvici. Nakon što smo se upoznali s Zonom 1 „Malom Šajbom“ i Zonom 2 „Najboljom asocijacijom na biciklizam“ na red...

Zona 2 – najbolja asocijacija na biciklizam

Sigurno vam već na uši izlazi pojam izdržljivost/ endurance/ dužina. To nam je prihvatljivo (i s time smo vezani) jer biciklizam spada u tu...

Kamp Trogir 2023

Par dana nakon što smo se vratili dojmovi su se slegli tako da je pravo vrijeme za opisati što se sve desilo te podijeliti s ostalima. Sve u nadi da...

Što je to imunitet?

„Imunosni sustav čini jedinstveni štit u očuvanju zdravlja. Snažan imunitet odgovoran je za obranu organizma od napada virusa i bakterija te ima...

Zona 1 “Mala šajba”

Mala šajba najbolje opisuje Zonu 1. Zašto? Ona nas automatski drži pod kontrolom da se vozimo lagano. Naravno pod uvjetom da smo na ravnici.

Baza je Baza

Možda ste već nešto o ovoj temi čitali, čuli ili debatirali. Ovdje bi sad gledali malo dublje proći sve skupa te pružiti pravilne smjernice oko njenog punog značenja.

Istria 300 „Ride your Limits“

Podignite svoju formu na nivou više kako bi mogli uživati u svemu što Istra ima za ponuditi te na kraju biti jedni od onih koji će doživjeti „Ride your Limits“

Europsko prvenstvo u cestovnom biciklizmu Anadia Portugal 2022 za kategorije Juniori & U23

Najlakše za opisati citirajući Mladena Delića: „Jeli to moguće?“ Hrvatska biciklistička reprezentacija vraća se sa srebrnom medaljom oko vrata Frana...