KM+ BLOG

Dobrodošli na Coaching Km+ blog mjesto zajedničkog dijeljenja zanimljivosti, informacija, iskustva iz svijeta sporta i života. Naći će se ovdje za svakoga po nešto te se veselimo povratnim informacijama za obrade tema koje nam predložite. Čitanje će dobro doći kao nadopuna vremena odvojenog za oporavak tijela da treniramo mozak.

KM+ slatka brda

KM+ slatka brda

Ovdje kreće priča o brdima i zašto su nam toliko draga i važna u biciklizmu. Naravno razne su sad tu podjele brdo, gore, planine a mi to na biciklu doživljavamo kao brda tj uspon.

read more
Kamp Trogir 2024 2.0

Kamp Trogir 2024 2.0

Sad kad je završilo drugo izdanje biciklističkog Kampa Trogir, dojmovi su se malo slegli ali nisu nestali tu su jer osjećaji i sjećanja koje smo...

read more
Snaga na pedalama

Snaga na pedalama

Kao što se da primijetiti pojam treninga snage pod sobom krije širok spektar metoda koje svojom pravilnom i pravovremenom primjenom uvelike može doprinijeti našim performansama.

read more
Off Season Vibes

Off Season Vibes

Došlo je i to doba godine, skratio nam se dan, oblačimo se slojevito i sve više promatramo vremensku prognozu i padaline. Utrke iz našeg pomno...

read more
Ispod, iznad praga Z4

Ispod, iznad praga Z4

Postotak po postotak, bolje rečeno watt po watt i stigli smo do zone u kojoj se nalazi anaerobni prag, ono nešto po čemu se orijentiramo u današnjem...

read more