KM+ BLOG

Dobrodošli na Coaching Km+ blog mjesto zajedničkog dijeljenja zanimljivosti, informacija, iskustva iz svijeta sporta i života. Naći će se ovdje za svakoga po nešto te se veselimo povratnim informacijama za obrade tema koje nam predložite. Čitanje će dobro doći kao nadopuna vremena odvojenog za oporavak tijela da treniramo mozak.

Gravel Ludbreg 2022

Gravel Ludbreg 2022

Sad već dosta iza nas drugo izdanje Gravel Ludbrega još uvijek budi lijepe uspomene i sjećanja. Prošlogodišnji nastup bio je u ulozi vozača metle....

read more
Trening zone

Trening zone

Odradite testiranje, pronađite svoj prag kako bi mogli što preciznije odrediti zone. Krenite lagano koristeći uređaje koje imate na raspolaganju. Snimajte sve aktivnosti, prikupljajte podatke jer će te tako dobiti puno bolju sliku razvoja i napretka.

read more
Time Trial – Kronometar

Time Trial – Kronometar

Kronometar disciplina koju treba trenirati te koja nosi svoju specifičnost. Svaki biciklist koji gleda biti kompletan treba računati na poboljšanje ove discipline jer će onda često odigrati ključnu ulogu na etapnim utrkama.

read more
Cyclocross-Ciklokros

Cyclocross-Ciklokros

Što je Ciklokros? Ciklokros je jedinstvena disciplina koja kombinira cestovni i brdski biciklizam uz dodatak trčanja s preponama. Cijela utrka se...

read more